あの人のような能力を引き出すことができたら、
とてもうれしいな。
あの人のような能力を引き出したいな。

そんな事を思ったりしませんでしたか？
実際に、その人にうまくいくコツを聞いたりして、
自分自身の事を別の視点から持つことをしたことがあると思います。

もしも、じぶんが欲しいと思うような能力を
手に入れることができるNLPのテクニックがあるとしたら、
どのような事を思いますか？

この人の能力を引き出すことができる
NLPのテクニックの事をモデリングと言います。

このNLPのテクニックを使って、
自分自身にとって最適な状態を引き起こしてみましょう。

モデリングを使うには、このような手順を踏みます。

まずは、目の前に自分自身が憧れていて、
その人の能力を引き出すことができるような人の事をイメージします。

そしてVAKモデル（代表システム）を使って、
視覚・聴覚・身体感覚を十分に引き出すことをするのです。

その後に、その人の中に入り込む事をします。

それが、NLPのモデリングのテクニックとなります。

実際に、その人の中に入り込むことができると、
どのような精神状態になるでしょうか。

きっと精神的な違いも生まれる事と思いますが、
それ以上に違うのは、自分自身の感覚でしょう。

この感覚のちがいは,実際に自分自身で行動をとってみないと、
わからないことかもしれません。

しかし、NLPのモデリングを使うことができれば、
自分自身の行動や心の持ち方も大きく変わってくることと思います。

物事は、色々な側面を持っていると思いませんか？

昔、学生時代になんだかうだつの上がらないやつがいたとして、
そいつは、大人になってみると、とてもかっこいいやつになっていて、
羨ましいような人生を送っているとしたら・・・。

その友人に話を聞いてみると、
学生時代のうだつの上がらない自分を乗り越える為に、
頑張ったとします。

そうすると、彼の学生時代は、当時から見てみると、
とてもつまらないものだったと思います。

しかし、今にしてみると、その時期があったから、
自分自身の人生をより良くすることができたと、
捉えることができるでのです。

これが、NLPのテクニックの一つです。
そのNLPの用語の名前は、リフレーミングと言います。

このNLPのテクニックについて、話を広げてみましょう。

リフレーミングの考え方は、参考にすると、
人は、物事の捉え方のひとつだけで、自分自身が持つことができる視点が、
変わってくるのです。

この事をよく分かっていると、
現在のマイナスの要因を別の視点から見て、
プラスに変えることができるようになるのです。

その事を考えてみましょう。

人によって、物事の捉え方が、全く違うことを。

もしも、自分自身にマイナスのことがあったとしたら、
別の視点から、その事を理解してみましょう。

そうすると、自分の可能性も広がりますし、
現状に対して、プラスに捉えることができるようになってきます。

自分自身の精神状態が乗りに乗っていて、
何でもできるような精神状態になることがであると思います。

もしも、この状態がすぐに引き出すことができたらいいですよね。
なんだか、気分が悪い時も、NLPのテクニックを使うことによって、
自分自身の精神状態を最高な状態に持っていくことができる。

こんなことが、とても嬉しいことと思います。

その精神状態を引き出すNLPのテクニックは、
どのような名前をしているでしょう。

ここで、紹介をしようと思います。

このNLP用語の事を、リソースフルと言います。

リソースとは、自分自身の長所の事をいいます。
リソースに溢れている状態のことをリソースフルと言います。

この状態を引き出すことができるようになことによって、
自分自身の精神状態を最高の状態にすることができるようになってくるのです。

リソースフルの状態を引き起こすには、
その時の感覚を思い出すことが大切です。

自分自身がとてもうまくいっている時の精神状態を
思い出してみましょう。

この時に大切な事は、その精神状態を
それぞれ独立して認識します。

例えば、視覚・聴覚・身体感覚・・・。
この３つを段階的に認識することによって、
自分自身がリソースフルだった時の精神状態を
引き起こすことができるようななってくるのです。

この事を自分自身で捉えることをしてみてください。

この状態を引き出すことができれば、
あなたは、いつでもNLPのリソースフルな状態になることができるでしょう。

NLPのアイ・アクセシング・キュー

アイ・アクセシング・キューという視覚の使い方を
紹介していきたいと思います。

このアイ・アクセシング・キューを行うことによって、
自分自身の視点を変えることができます。

そして、あなたは人の眼の意外な見方を知ることになると思います。

NLPのアイ・アクセシング・キューとは、
人間の眼球運動を違った視点から捉えることを言います。

この視点を持つことによって、相手の思考を知ることができ、
自分自身の感情をコントロールすることができるようになります。

「眼は口よりも言葉を言う」という言葉があるように、
NLPのアイ・アクセシング・キューでは、その事を実感することができます。

実は、人間を思考を司っている脳に一番近いのは、
人間の眼球なのです。

だから、自分自身が思っていることを
さらに深く理解することができると、
自分自身が思っていることを知ることができます。

もしも、自分から見て、眼球が右側に動くことがあれば、
それは自分自身の思考が未来に向いていることを指します。

また、眼球が左側に動くことがあれば、
自分自身の思考は、過去に向いていることを指します。

また別の視点からも、自分自身の視点を捉えることが、
できるようになってきます。

例えば、上を向いてる時は、視覚的な思考をしているときになります。
また、左右に向いているときは、聴覚的な思考をしています。
そして、下に向いているときは、身体感覚の思考をしていることとなるのです。

NLPのアイ・アクセシング・キューは、
自分や相手の思考の方向性を知ることができるテクニックです。

このNLPのテクニックを修得することをオススメします。

NLPを開発した人物は、
２人を挙げることができます。

一人は、カリフォルニア大学のリチャード・バンドラー、
そして、もう一人は、同大学院生だったジョン・グリンダー、
彼らによって、NLPは始まりました。

そして、多くの識者によって、
NLPはさらに変化を遂げていく事となりました。

NLPは、自分自身の人生を成功に導くものであったり、
ビジネスの現場でセールスなどを成功させるものでもあります。

しかし、このNLPも誕生当時は、
他の使われ方をしていました。

この辺の話をしていきたいと思います。
おそらく、今まで知らない事で、びっくりすることもあるかもしれません。

しかし、この事を知ると、NLPの理解がさらに深まることと思います。
NLPの根源を知ることができるので、学習がはかどるのです。

それでは、NLPにはどのような視点を持っている事が、
とても大事なことでしょうか。

NLP誕生時の視点ですが、
その視点とは「NLPが元々はセラピーとして使われていた」という事です。
この視点を知らなかった人も結構な数、いらっしゃったと思います。

なぜ、NLPは誕生したのでしょうか。

その理由は、NLPが誕生した時代背景にありました。

当時のアメリカは戦争をしており、
国民の中には、精神的に不安定な人が多くいました。

そのような人の心を癒すために、
NLPは誕生したのです。

このような時代背景が、NLPを誕生させました。
さらに詳しい話は、別の機会に話すこととします。