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仕組み化することで、心の負担を減らす

2011/12/14

工場見学をしていると、その一つ一つが、仕組み化されていることに、
驚くことと思います。

しかし、この仕組み化は、人の心にも使うことができるのものです。
仕組み化することによって、どのような結果を得ることができるのでしょうか。

それは、無意識を使った行動できます。

心は、色々な側面で、意識していることと、
無意識で行動していることの2種類があります。

この2つの側面から、物事を見ることができれば、
さらにいい結果を持つことができることでしょう。

それは、メンタルトレーニングでも、効果を発揮します。
メンタルトレーニングをしていると、ある程度の所で、
限界を感じることがあることと思います。

しかし、無意識で心を動かすことができるようになってくると、
自分自身の心の状態を知ることができることでしょう。

例えば、朝起きたことを考えましょう。
NLPセミナーでは、朝の時間の使い方の重要性について、
言われていたのですが、NLPを使って、朝の時間を
無意識化することができます。

例えば、朝起きたときにガッツポーズをする、
そして、テンションを高める・・・。

これも無意識を使うことによって成功することです。
このNLPのテクニックを使うと、朝どれだけ眠くても、
心が自動に動くようになってくるのです。

とても不思議なものですよ。

NLPを使ってみて、この点について、
理解を持って行くといい結果を持つことができることでしょう。

NLPを学ぶことによって、
わたしは、朝の時間を仕組み化しました。

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