NLPを学んでいる人であれば、
この言葉をご存知のことと思います。
「潜在意識」と「顕在意識」です。
この2つの言葉をしっかりと定義付けすることで、
内面から沸き上がってくる声に耳を澄ます事ができることでしょう。
人の内面で起こってくることとは、
とても面白いものです。
最近、私の中であった面白い話を紹介したいと思います。
これからお話することは、
顕在意識と潜在意識のことを知るには、絶好の例だと思います。
当時のわたしは、潜在意識を知ることができるようになってきました。
それは、NLPを学んでから、知った不思議な感覚です。
無意識の中で、今は行動するときではない、
という声が聞こえることがあるのです。
そして、実際にその声に従うことで、
いい結果を持つことができることがとても多いです。
このへんかは、どのようなところから生まれてくるのでしょうか。
その事について、考えて見ることにしました。
NLPプラクティショナーコースでは、
自分の潜在意識とのアクセスを何度も行います。
この潜在意識ですが、何度もアクセスを繰り返していると、
よりクリアに多くのことが聞こえるようになります。
このクリアに多くのことを聞こえるようになってくることで、
これまでにはなかった目的を持つことができるようになってくるのです。
この自分の意識の変化は、とても面白い感覚ですから、
これからNLPを学んで見ることを検討している人は、
ぜひ行なってみるといいでしょう。
工場見学をしていると、その一つ一つが、仕組み化されていることに、
驚くことと思います。
しかし、この仕組み化は、人の心にも使うことができるのものです。
仕組み化することによって、どのような結果を得ることができるのでしょうか。
それは、無意識を使った行動できます。
心は、色々な側面で、意識していることと、
無意識で行動していることの２種類があります。
この２つの側面から、物事を見ることができれば、
さらにいい結果を持つことができることでしょう。
それは、メンタルトレーニングでも、効果を発揮します。
メンタルトレーニングをしていると、ある程度の所で、
限界を感じることがあることと思います。
しかし、無意識で心を動かすことができるようになってくると、
自分自身の心の状態を知ることができることでしょう。
例えば、朝起きたことを考えましょう。
NLPセミナーでは、朝の時間の使い方の重要性について、
言われていたのですが、NLPを使って、朝の時間を
無意識化することができます。
例えば、朝起きたときにガッツポーズをする、
そして、テンションを高める・・・。
これも無意識を使うことによって成功することです。
このNLPのテクニックを使うと、朝どれだけ眠くても、
心が自動に動くようになってくるのです。
とても不思議なものですよ。
NLPを使ってみて、この点について、
理解を持って行くといい結果を持つことができることでしょう。
NLPを学ぶことによって、
わたしは、朝の時間を仕組み化しました。
すべての行動には、始まりと終わりがあることでしょう。
終わりの瞬間にしっかりと心の準備ができていることは、
とても大事な事です。
最後の最後まで、しっかりと追いかけることが、
出来るようになってくることで、更にいい結果を持つことができることでしょう。
人の行動には、いろいろな傾向があります。
つまり、何かの目標達成の為に、使う心の状態にも、
いろいろな特質があることに、気づくことができるのではないでしょうか。
しかし、最後まで追い込むことができない人もいます。
これも潜在意識の心の状態のことを言っているのでしょう。
心の状態で、物事を達成できない事が、普通になってしまうことで、
いい結果を持つことができなくなってしまいます。
このような事にならないようにするためには、
自分自身の心の状態をしっかりと持つ事が、とても大事です。
NLPとは、その心の状態を持つためのテクニックを学ぶことができます。
NLP資格セミナーに参加することで、その事に気づくのではないでしょうか。
NLPを学ぶことの利点とは、その所にあるのでしょう。
いろいろな事に気づくことが出来るようになってくることで、
さらにいい結果を持つことができるのです。
NLPを学ぶことの利点とは、NLPを学ぶことではなく、
最後の最後まで、追い込むことなんだと言えます。
とても大事な考え方です。
NLPを学ぶことによって、潜在意識の心の状態を整えるのです。
そうすると、いい結果を持つことができるでしょう。
心とからだのバランスが壊れた瞬間が、ウツ病の始まりだと言います。
この事に気づくことが出来る事で、多くのことを学ぶことが、
出来るようになってくることでしょう。
NLPでは、このバランスの取り方について
知ることができます。心と身体のバランスは、とても大事です。
最近、心の状態がすぐれないな、と思っているとしたら、
その事とは、自分自身の心の状態を知ることが、
できなくなっている状態です。
つまり、自分の心身のバランスを崩している状態の事を指します。
この心の状態を知ることが出来るようになってくることで、
多くの事を失っています。（別の側面から言うと、得られていることと思います。）
ですので、このバランスを持つ為に、使うことができる
NLPのテクニックを紹介したいと思います。
このNLPのテクニックは、ニューロ・ロジカル・レベルと言われている
NLPのテクニックです。
その中でも、環境レベルと言われているものがあります。
このレベルを変えることで、自分自身の心の状態を
変化させることができるようになってきます。
とても不思議な事ですが、自分自身の環境を変えるだけで、
自分の心の状態を変化させることができるようになってきます。
このような変化を感じることができるのが、
NLPのニューロ・ロジカル・レベルです。
ぜひ、使ってみてください。
心と身体のバランスを保つことにも、
役立つ事と思います。
簡単なNLPのテクニックではありますが、
とても効果的なものですよ。
生活をする中で、人は色々な価値観を持つこととなります。
その価値観とは、色々なものがありますが、
中には短期的に見て、あまり好ましくない価値観もあるかもしれません。
ですので、この事に気づくことができることで、
自分にとって、好ましい価値観と好ましくない価値観を知ることが、
できるようになってきます。
NLPの言葉では、ビリーフと表現されることが、
とても多い事と思います。
このビリーフを変えるテクニックを持っているのが、
NLPのテクニックだと言ってもいいでしょう。
しかし、自分が好ましくないビリーフは、すべて書き換えてしまっても、
いいのかというと、そのような事はありません。
なぜなら、どのようなビリーフであっても、その事が、
存在することにはすべてのところで、意味の有ることなのです。
ですから、その事に気づくことができると、
さらにNLPを使いこなすことができて、潜在意識との
アクセスが容易な事となってくることでしょう。
そのような自分自身のビリーフと気づくことができたのが、
NLPコース体験会でした。
そのような事が起こってきたことで、
自分自身が感じてきた事がさらに、顕在化した気分でした。
そうして、そのような行動をしてしまうのか？
人間関係の失敗をしてしまうのか？
それらのことを明文化することができた瞬間でした。
その事に気づくことができたNLPコース体験会に、
参加したことは、自分にとって大きな転機でした。
これからNLPを学んでみたいと思っている人は、
NLPコース体験会に参加してみるといいと思います。
NLPセミナーを受講してよかったことは、
挙げればきりがありません。
なぜなら、スキル面もそうですが、
人間関係や仲間関係という上で、
とてもプラスなことがたくさんあったからです。
まずは、スキルの面で得ることができたことですが、
もちろん、仕事ビジネスに活かすことができました。
しかし、それだけではありません。
自分の感情のコントロールがうまくなったので、
家族との関係や人間関係がうまくなり、
うまくコミュニケーションができるようになりました。
これも、NLPセミナーに参加したことから
得られることだとわたしは思っています。
そして、さらによかったことは、
コンテンツの構成について、勉強になったことです。
NLPトレーナーの方がNLPを教えてくださるわけですが、
その教えはとても学びが深いものでした。
そして、コンテンツの構成力に関しても、
とても勉強になります。
セミナーの冒頭で話したことが、
セミナーの後半になって、「こういう事だったんだ！」という具合になります。
だから、とても勉強になることで、
自分自身その事も仕事に活かしています。
そして最後ですが、この事が意外な事です。
勉強をしにいくので、まさかこんな風になるとは、
思っていませんでした。
その事とは、受講仲間との交流です。
勉強をするので、結構真面目なのかな、と思ったのですが、
とても楽しい雰囲気で、まるで学生の頃に戻ったような感覚でした。
NLPセミナーを受講して、よかったことは、
他にも色々とありますが、このへんが特に良かったことですね。
NLPを開発した人物は、
２人を挙げることができます。
一人は、カリフォルニア大学のリチャード・バンドラー、
そして、もう一人は、同大学院生だったジョン・グリンダー、
彼らによって、NLPは始まりました。
そして、多くの識者によって、
NLPはさらに変化を遂げていく事となりました。
NLPは、自分自身の人生を成功に導くものであったり、
ビジネスの現場でセールスなどを成功させるものでもあります。
しかし、このNLPも誕生当時は、
他の使われ方をしていました。
この辺の話をしていきたいと思います。
おそらく、今まで知らない事で、びっくりすることもあるかもしれません。
しかし、この事を知ると、NLPの理解がさらに深まることと思います。
NLPの根源を知ることができるので、学習がはかどるのです。
それでは、NLPにはどのような視点を持っている事が、
とても大事なことでしょうか。
NLP誕生時の視点ですが、
その視点とは「NLPが元々はセラピーとして使われていた」という事です。
この視点を知らなかった人も結構な数、いらっしゃったと思います。
なぜ、NLPは誕生したのでしょうか。
その理由は、NLPが誕生した時代背景にありました。
当時のアメリカは戦争をしており、
国民の中には、精神的に不安定な人が多くいました。
そのような人の心を癒すために、
NLPは誕生したのです。
このような時代背景が、NLPを誕生させました。
さらに詳しい話は、別の機会に話すこととします。